مع حلول الصيف.. اعتني بجمال وصحة قدميك!
منتدى عالم الصبايا :: `·.¸¸.·¯`··._.·(منتدى عالموضة) `·.¸¸.·¯`··._.· :: `·.¸¸.·¯`··._.·(جمالك) `·.¸¸.·¯`··._.·
صفحة 1 من اصل 1
مع حلول الصيف.. اعتني بجمال وصحة قدميك!
خبير التجميل أحمد قبيسي اختار لـ "هي" مجموعة ارشادات للحفاظ على قدمين سليمتين.
1- عدم لبس الجوارب قبل تجفيف الاصابع وما بينها.
2- غسل القدمين يوميا وتدليكمها بمادة الفازلين.
3- تقليم الأظافر وإزالة اللحمية كل 15 يوما.
4- تحريك القدمين باستمرار خلال النهار.
5- قبل الذهاب الى النوم، يجب رفع القدمين على الحائط الى الأعلى لمدة 10 دقائق. مما يساعد على تحريك الدورة الدموية والاستعداد لنوم ممتع ومريح.
6- عدم استعمال الجوارب (الكلسات) المصنوعة من هذه المادة.
العناية بالقدمين والأظافر
ثمة معدات يدوية يمكن استعمالها للعناية بالقدمين والأظافر:
- المبرد
يسمح الجزء القاسي من المبرد بجعل الأظافر اقصر. اما الجهة الأكثر نعومة فتصقل العملية وتمنح الأظافر الشكل المطلوب. استعملي المبرد دائما في الاتجاه نفسه.
- المبرد الكبير
اذا استعملت المبرد الكبير على القدم الجافة يمكنك التخلص من كل الشوائب والمسامير الخشنة. لا تستعملي هذا المبرد الا حيث تدعو الحاجة.
- حجر الخفان
طلاء الاظافر مهم
يجعل هذا الحجر البشرة أكثر نعومة. اذ يتيح التخلص من كل البقع الخشنة. يستعمل هذا الحجر بعد ترطيب القدمين.
- فرشاة الأظافر
تتيح الفرشاة التخلص من الاوساخ والرواسب. يمكن استعمالها مع الماء الفاتر الممزوج بالصابون لتنظيف الظفر من كل الشوائب. مع وضع السائل المطهر بالماء.
- التقشير
يستعمل مستحضر التقشير للتخلص من كل البشرة الميتة. دلكي قدميك جيدا للتخلص من الخلايا الميتة. ثم اشطفيها جيدا بالماء.
- الترطيب
دلكي قدميك بمستحضر الترطيب ثم لفيهما بمنشفة قطنية. يفترض بالحرارة المنبعثة ان تجعل الكريم أكثر سخونة وتساعده على التغلغل.
- الطلاء
يتيح الطلاء الأساسي تغذية الأظافر وجعلها أكثر قوة ونعومة قبل بسط طلاء الأظافر. ويجب وضعه على طبقتين انطلاقا من قاعدة الظفر وصولا الى طرفه.
1- عدم لبس الجوارب قبل تجفيف الاصابع وما بينها.
2- غسل القدمين يوميا وتدليكمها بمادة الفازلين.
3- تقليم الأظافر وإزالة اللحمية كل 15 يوما.
4- تحريك القدمين باستمرار خلال النهار.
5- قبل الذهاب الى النوم، يجب رفع القدمين على الحائط الى الأعلى لمدة 10 دقائق. مما يساعد على تحريك الدورة الدموية والاستعداد لنوم ممتع ومريح.
6- عدم استعمال الجوارب (الكلسات) المصنوعة من هذه المادة.
العناية بالقدمين والأظافر
ثمة معدات يدوية يمكن استعمالها للعناية بالقدمين والأظافر:
- المبرد
يسمح الجزء القاسي من المبرد بجعل الأظافر اقصر. اما الجهة الأكثر نعومة فتصقل العملية وتمنح الأظافر الشكل المطلوب. استعملي المبرد دائما في الاتجاه نفسه.
- المبرد الكبير
اذا استعملت المبرد الكبير على القدم الجافة يمكنك التخلص من كل الشوائب والمسامير الخشنة. لا تستعملي هذا المبرد الا حيث تدعو الحاجة.
- حجر الخفان
طلاء الاظافر مهم
يجعل هذا الحجر البشرة أكثر نعومة. اذ يتيح التخلص من كل البقع الخشنة. يستعمل هذا الحجر بعد ترطيب القدمين.
- فرشاة الأظافر
تتيح الفرشاة التخلص من الاوساخ والرواسب. يمكن استعمالها مع الماء الفاتر الممزوج بالصابون لتنظيف الظفر من كل الشوائب. مع وضع السائل المطهر بالماء.
- التقشير
يستعمل مستحضر التقشير للتخلص من كل البشرة الميتة. دلكي قدميك جيدا للتخلص من الخلايا الميتة. ثم اشطفيها جيدا بالماء.
- الترطيب
دلكي قدميك بمستحضر الترطيب ثم لفيهما بمنشفة قطنية. يفترض بالحرارة المنبعثة ان تجعل الكريم أكثر سخونة وتساعده على التغلغل.
- الطلاء
يتيح الطلاء الأساسي تغذية الأظافر وجعلها أكثر قوة ونعومة قبل بسط طلاء الأظافر. ويجب وضعه على طبقتين انطلاقا من قاعدة الظفر وصولا الى طرفه.
eliz- عضو متقدم
- نوع المتصفح :
الابراج :
الأبراج الصينية :
عدد المساهمات : 560
نقاط : 1430
تاريخ التسجيل : 01/03/2011
العمر : 30
مواضيع مماثلة
» اعتني ببشرتك على حسب عمرك !!
» نصائح للحفاظ على صحة وجمال قدميك
» باحثون ينصحون بـ "حليب الحمير" للمحافظة على الرشاقة وصحة القلب
» اليك سيدتي.. حلول فعالة للشعر الخشن والمجعد!!
» صحة طفلك في فصل الصيف
» نصائح للحفاظ على صحة وجمال قدميك
» باحثون ينصحون بـ "حليب الحمير" للمحافظة على الرشاقة وصحة القلب
» اليك سيدتي.. حلول فعالة للشعر الخشن والمجعد!!
» صحة طفلك في فصل الصيف
منتدى عالم الصبايا :: `·.¸¸.·¯`··._.·(منتدى عالموضة) `·.¸¸.·¯`··._.· :: `·.¸¸.·¯`··._.·(جمالك) `·.¸¸.·¯`··._.·
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى