اليكم اهم النصائح لاطالة عملية الجماع!!

هل ترغب في اطالة وقت الجماع؟ اذن عليك أولا استخدام بعض الأدوية الكيميائية ومن اشهرها الفياجرا بشرط أستشارة طبيب قبل الاستخدام عن مدى ملامتها لك كذلك هناك الكثير من المراهم الموضعية التي تسبب بعض التخدر للقضيب مما يؤخر زمن القذف.

ثانيا هناك الكثير من المركبات من الطب الشعبي المفيدة في مثل حالتك من أشهرها شرش الزلوع والجنسنج والكثير من المركبات الموجودة لدى محلات العطارة كما هناك مركبات لدى محلات الأغذية والمقويات الخاصة بالرياضيين مثل (G.N.C) هذه المركبات تزيد من الكفاءة الجنسية وهي من مكونات طبيعية اي ليس لها أعراض جانبية.

أما اذا كنت لا تهوي الأدوية فهناك طريقة ولكن تحتاج لصبر هذه الطريقة تتلخص في الأتي:
اولا يستحسن ان تبدأ ممارسة الجنس في ظروف هادئة بدون اثارة مسبقة.

ثانيا تبدأ في ممارسة الجنس بطريقة عادية حتي تصل الي ان تكون على وشك القذف فتخرج القضيب وتجعل شريكتك تمسك به بشدة حتي تمنع القذف بعد ان تتمالك أعصابك تعود مرة أخرى لممارسة الجنس وتكرر نفس الخطوات حتى خمس مرات ثم بعد ذلك تنهي العملية الجنسية.

تتبع هذه الطريقة لمدة اسبوعان بعد الأسبوعان تزيد عدد المرات الى عشر مرات بعد اسبوعان تزيد العدد الى 15 مرة وهكذا حتى تشعر بالتحسن.